Ingredientes
2 maças
1 banana
1 xícara de aveia
2 ovos
1 colher de sopa de fermento em pó
Canela em pó a gosto
Modo de preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ter uma massa homogênea
Despeje em uma assadeira untada
Leve ao forno pre aquecido em 180º por aproximadamente 40min.
Bom apetite _________________________________________ 10 principais benefícios da maçã
1. Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL)
2. Evita o envelhecimento precoce
3. Protege a voz e a garganta
4. Fortalece o sistema imunológico
5. Ajuda o sistema digestivo
6. Previne o derrame cerebral
7. Combate à anemia
9. Aliada do emagrecimento
10. Alivia gastrite e úlceras
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ter uma massa homogênea
Despeje em uma assadeira untada
Leve ao forno pre aquecido em 180º por aproximadamente 40min.
Bom apetite _________________________________________ 10 principais benefícios da maçã
1. Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL)
2. Evita o envelhecimento precoce
3. Protege a voz e a garganta
4. Fortalece o sistema imunológico
5. Ajuda o sistema digestivo
6. Previne o derrame cerebral
7. Combate à anemia
9. Aliada do emagrecimento
10. Alivia gastrite e úlceras
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